Если вы заболели гриппом...

Ситуация неприятная, но случиться может практически с каждым. Да, наверное, и нет сейчас ни одного человека, который за свою жизнь ни разу не переболел гриппом или ОРВИ. Сейчас это актуально, так как зима- сезон для таких заболеваний. Вы можете просто слегка простудиться, но может быть и что-то более серьезное. В каких случаях нужно экстренно вызывать врача? Это одышка или затрудненное дыхание, путаность сознания, тяжесть или боли в груди, головокружения, рвота. Если у вас присутствует хоть один из вышеназванных признаков, то нужно сразу вызвать скорую помощь. Уж лучше перестраховаться, чем потом кусать локти. Вылечить сейчас можно практически все, нужно только вовремя обратиться за врачебной помощью. Сейчас разрабатывается множество новых высокоэффективных препаратов, которые помогают быстро справиться с заболеванием. Панавир- это новый отечественный препарат, который позволяет провести лечение ОРВИ и гриппа за считанные дни. Он быстро снимает интоксикацию организма, уменьшает головную боль, снижает температуру, устраняет кашель и насморк. Препаратов хороших много, но лучше все же обратиться к врачу, чтобы именно он назначил нужное вам лечение. Ну а если вы хотите самостоятельно бороться за свое здоровье, то тогда уж лучше заняться спортом, а в зимний период очень хорошо заняться плаванием. Вода- это источник жизни на нашей планете. Посещение бассейна поможет вам не только укрепить иммунитет, но и благотворно скажется на всем организме, особенно на спине и ногах. Плавание рекомендуют даже при тяжелых заболеваниях позвоночника. Ну и естественно, что регулярное посещение бассейна поможет вам похудеть и сохранить упругость вашей кожи. Кстати, занятия плаванием- это единственный вид спорта, для которого нет противопоказаний.